Holistic Wellness Course

The Holistic Life Academy Verified independent store

→

.thla-intro { padding: 36px 12px; color: #12432e; } .thla-intro__inner { max-width: 95%; margin: 0 auto; text-align: center; } .thla-intro h2 { font-size: clamp(25px, 3.2vw, 35px); line-height: 1.3; margin: 0 0 14px; font-weight: 700; word-break: keep-all; hyphens: none; } @media (min-width: 768px) { .thla-intro { padding: 44px 20px; } .thla-intro__inner { max-width: 1060px; } } .thla-intro p { max-width: 760px; margin: 0 auto 10px; line-height: 1.65; font-size: 17px; } .thla-intro strong { color: #628975; } .thla-intro ul { display: grid; gap: 10px; max-width: 700px; margin: 18px auto 0; text-align: left; list-style: none; padding: 0; } .thla-intro li { padding-left: 26px; position: relative; } .thla-intro li::before { content: "✔"; position: absolute; left: 0; color: #628975; font-weight: 700; } Van symptoombestrijding naar échte, natuurlijke gezondheid We leven in een tijd waarin klachten vaak tijdelijk worden verzacht, zonder dat we luisteren naar wat het lichaam écht vertelt. Deze cursus brengt je terug naar de oorsprong van gezondheid: Begrijp wat je lichaam écht nodig heeft om te herstellen. Herstel je focus, slaap en emotionele balans op natuurlijke wijze. Beleef meer energie, helderheid en innerlijke rust, elke dag. Is deze Cursus iets voor jou? Je verlangt naar meer energie, rust en helderheid - zonder honderd losse adviezen of trends. In plaats van te vechten tegen symptomen, leer je meebewegen met natuurlijke wetten: ritme, adem, rust en voeding. ✅ Past perfect als jij… Meer energie, rust en focus wilt. Gelooft dat lichaam en geest samenwerken. Natuurlijke manieren zoekt om te herstellen. Wilt begrijpen wat je lichaam écht vertelt. Houdt van praktische tools en rituelen. 🚫 Minder geschikt wanneer… Je alleen informatie wilt, maar niet wil toepassen of reflecteren. Je onmiddellijke resultaten verwacht zonder tijd te maken voor integratie. .thla-solution{padding:44px 20px;color:#12432e} .thla-solution__inner{max-width:1100px;margin:0 auto;display:grid;gap:22px} .thla-solution h2{font-size:clamp(22px,3.6vw,30px)} .thla-grid{display:grid;gap:14px} @media(min-width:900px){.thla-grid{grid-template-columns:repeat(3,1fr)}} .thla-feature{border:1px solid #e8e6d9;border-radius:14px;padding:16px;background:transparent} .thla-feature h3{margin:0 0 6px;font-size:18px} .thla-kicker{font-weight:700;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#628975} De cursus Een praktische cursus over holistische gezondheid De Holistische Wellness Course: een 15-weekse training met Zoom-sessies, werkboeken en een inspirerende community. Je doorloopt 7 modules (1 per chakra) met medische kennis, holistische inzichten en praktische tools - en behoudt 1 jaar toegang tot alle opnames en materialen. 🎬 Alle Sessies On-Demand Alle live Zoom-sessies met Dr. Marije Berkelaar zijn opgenomen en beschikbaar als replay. Kijk wanneer het jou uitkomt en stel vragen via de community. Je hebt een vol jaar toegang tot alle video's en materialen. 👥 Online Community Toegang tot een besloten online community voor extra inspiratie, begeleiding en het delen van ervaringen gedurende het hele jaar. 🌿 Praktisch Werkboek Leer micro-rituelen, adem- en lichaamswerk en (optioneel) gebruik van essentiële oliën voor focus, rust en herstel. .thla-accordion{padding:40px 20px;color:#12432e} .thla-accordion__inner{max-width:1000px;margin:0 auto} .thla-accordion h2{font-size:clamp(22px,3.6vw,30px);margin-bottom:16px} .thla-accordion details{border:1px solid #e8e6d9;border-radius:14px;padding:12px 16px;margin:10px 0;background:transparent} .thla-accordion summary{cursor:pointer;font-weight:700;list-style:none} .thla-accordion summary::-webkit-details-marker{display:none} .thla-accordion .thla-pill{border:1px solid #e8e6d9;border-radius:999px;padding:2px 10px;font-size:12px;margin-left:8px;color:#628975} .thla-accordion p{margin:8px 0 0} Wat ga je precies leren? Module 1 — Wortel Gronding • Veiligheid Module 2 — Sacraal Cyclus • Bekken Je verdiept in bekken-anatomie en cyclusbewustzijn. Via dans, adem en bekkenbodem-oefeningen creëer je meer creativiteit, flow en veiligheid in je lichaam. Module 3 — Zonnevlecht Vertering • Gut-Brain Je leert hoe spijsvertering en emoties samenwerken. Je past routines toe voor betere energie, focus en veerkracht via de gut-brain as. Module 4 — Hart Adem • Stress Je begrijpt stress-fysiologie en brengt hoofd en hart in coherentie. Met ademtechnieken en micro-pauzes herstel je sneller naar rust en verbinding. Module 5 — Keel Expressie • Schildklier Je verbindt waarheid en stem met je fysiologie (keel, schildklier). Met adem, toning en zachte mobilisatie oefen je vrijer spreken en begrenzen zonder spanning op te bouwen. Module 6 — Derde Oog Zintuigen • RAS Je ontdekt hoe zintuigen en het RAS je focus sturen. Je scherpt intuïtie en waarneming, en ontwikkelt rituelen die ruis verminderen zodat je aandacht op het juiste blijft. Module 7 — Kroon Chakra Brein • Mindset Je leert hoe je brein werkt (anatomie & neuropsychologie) en hoe gedachten, zelfbeeld en emotie-energie jouw dagen kleuren. Je traint je mind met simpele mantra's en journaling zodat je minder 'negatief scannend' bent en meer helder en kalm wordt in je keuzes. .thla-instructor{padding:40px 20px;color:#12432e} .thla-instructor__inner{ max-width:1000px;margin:0 auto;display:grid;gap:22px;align-items:center } @media(min-width:900px){ .thla-instructor__inner{grid-template-columns:160px 1fr} } .thla-avatar{ width:140px;height:140px;border-radius:50%; overflow:hidden;border:1px solid #e8e6d9;background:#fff;display:block } .thla-avatar img{ width:100%;height:100%;object-fit:cover;display:block;aspect-ratio:1/1 } .thla-instructor h3{margin:0 0 6px} .thla-muted{opacity:.9} De cursus wordt gegeven door Dr. Marije Berkelaar Arts met holistische visie, combineert medische basiskennis met jaren ervaring in natuurlijke geneeskunde. Marije begeleidt je stap voor stap om anatomie & fysiologie te verbinden met emotionele en energetische patronen. Veilig, praktisch en evidence-informed, zodat jij de inzichten meteen kunt toepassen. Veelgestelde vragen over de Holistische Gezondheids­cursus Voor wie is deze cursus bedoeld? Deze cursus is voor iedereen die bewuster en natuurlijker met gezondheid wil omgaan. Je hoeft geen medische achtergrond te hebben. De lessen zijn begrijpelijk uitgelegd, zodat zowel beginners als mensen met meer ervaring met holistische gezondheid er veel uit halen. Wat leer ik precies in deze cursus? Je leert hoe lichaam, brein, emoties en energie één geheel vormen en elkaar beïnvloeden. Marije neemt je stap voor stap mee in: Basis anatomie & fysiologie – uitgelegd in begrijpelijke taal Holistische principes achter klachten & patronen De rol van gedachten, emoties en leefstijl Praktische tools zoals ademhaling, mindset, beweging en essentiële oliën Hoe je dit vertaalt naar kleine dagelijkse stappen in jouw leven Hoe is de cursus opgebouwd? De cursus is opgebouwd in 7 modules, gekoppeld aan de verschillende thema's in je lichaam en energiesysteem. Elke module bestaat uit: Een deel met medische basiskennis ("hoe werkt je lichaam hier?") Een deel met holistische verdieping (emotioneel & energetisch) Praktische oefeningen en toepassingen voor in het dagelijks leven Je kunt de modules in jouw eigen tempo volgen. Hoe lang houd ik toegang tot de cursus? Je krijgt minimaal 12 maanden toegang tot alle lesvideo's en materialen. In die periode kun je de lessen terugkijken, pauzeren, notities maken en modules opnieuw volgen wanneer dat voor jou goed voelt. Zijn de lessen live of vooraf opgenomen? Alle live sessies van de cursus hebben inmiddels plaatsgevonden. De volledige opnames van alle Zoom-sessies zijn beschikbaar in de digitale academy. Je krijgt 12 maanden toegang tot alle lessen, opnames en materialen en kunt alles volgen in jouw eigen tempo. Ik heb weinig tijd, heeft het dan zin om te starten? Ja. De lessen zijn bewust opgedeeld in overzichtelijke stukken, zodat je ook met 15–20 minuten per keer stappen kunt zetten. Je hoeft niet alles in één keer te doen – liever kleine, haalbare stapjes die je volhoudt dan grote perfecte sprongen die je nooit maakt. Heb ik essentiële oliën nodig voor deze cursus? Nee, dat is geen verplichting. De cursus gaat in de basis over holistische gezondheid. Essentiële oliën worden als aanvullende tool behandeld: je leert hoe en wanneer ze ondersteunend kunnen zijn. Heb je al oliën in huis, dan kun je direct meedoen met de praktische tips. Heb je ze nog niet, dan kun je altijd later instappen. Vervangt deze cursus mijn huisarts of specialist? Nee. Deze cursus is geen vervanging voor reguliere medische zorg. De informatie is educatief bedoeld en helpt je om je lichaam beter te begrijpen en zelfredzamer te worden in je dagelijks leven. Bij twijfel of bij bestaande klachten blijft het altijd belangrijk om je eigen arts of behandelaar te raadplegen. Wat als ik tijdens de cursus vragen heb? In de digitale academy vind je een community waar je vragen kunt stellen en ervaringen kunt delen. Vragen worden gebundeld en beantwoord in de community. Zo leer je niet alleen van Marije, maar ook van de vragen en inzichten van anderen. Waar vind ik de actuele prijs en eventuele kortingen? De actuele prijs, eventuele early-bird korting en speciale tarieven voor bijvoorbeeld doTERRA-klanten vind je altijd op deze pagina bij de bestelknop. We werken bewust met transparante prijzen, zodat je precies ziet wat je ontvangt en waarvoor je betaalt. .thla-faq{ padding:40px 20px; color:#12432e; background:transparent; } .thla-faq__inner{ max-width:1000px; margin:0 auto; display:grid; gap:18px; } .thla-faq h2{ margin:0 0 10px; font-size:26px; } .thla-faq-item{ border:1px solid #e8e6d9; border-radius:14px; background:transparent; padding:0; overflow:hidden; } .thla-faq-item + .thla-faq-item{ margin-top:4px; } .thla-faq-item summary{ list-style:none; cursor:pointer; padding:14px 18px; display:flex; align-items:center; justify-content:space-between; gap:12px; } .thla-faq-item summary::-webkit-details-marker{ display:none; } .thla-faq-question{ font-size:18px; font-weight:600; flex:1; } .thla-faq-item summary::after{ content:"+"; flex-shrink:0; width:26px; height:26px; border-radius:50%; border:1px solid #12432e33; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-size:18px; line-height:1; transition:transform .25s ease, background .25s ease, border-color .25s ease; } .thla-faq-item[open] summary::after{ transform:rotate(45deg); background:rgba(18,67,46,.05); border-color:#12432e99; } .thla-faq-item:hover summary{ background:rgba(18,67,46,.03); } .thla-faq-answer{ padding:0 18px 16px; border-top:1px solid #e8e6d9; animation:thla-faq-fade .25s ease; } .thla-faq p{ margin:0 0 6px; line-height:1.6; } .thla-faq ul{ margin:0 0 0 18px; padding:0; } @keyframes thla-faq-fade{ from{opacity:0; transform:translateY(-2px);} to{opacity:1; transform:translateY(0);} } .thla-intro { padding: 36px 12px; color: #12432e; } .thla-intro__inner { max-width: 95%; margin: 0 auto; text-align: center; } .thla-intro h2 { font-size: clamp(25px, 3.2vw, 35px); line-height: 1.3; margin: 0 0 14px; font-weight: 700; word-break: keep-all; hyphens: none; } @media (min-width: 768px) { .thla-intro { padding: 44px 20px; } .thla-intro__inner { max-width: 1060px; } } .thla-intro p { max-width: 760px; margin: 0 auto 10px; line-height: 1.65; font-size: 17px; } .thla-intro strong { color: #628975; } .thla-intro ul { display: grid; gap: 10px; max-width: 700px; margin: 18px auto 0; text-align: left; list-style: none; padding: 0; } .thla-intro li { padding-left: 26px; position: relative; } .thla-intro li::before { content: "✔"; position: absolute; left: 0; color: #628975; font-weight: 700; } .thla-btn { display: inline-block; margin-top: 20px; padding: 12px 18px; border: 1.5px solid #12432e; border-radius: 12px; font-weight: 700; color: #12432e; text-decoration: none; } Show more