Holo-TC-Test: aktives Vitamin B12 zuhause messen Holo-TC (Holotranscobalamin) ist die Form von Vitamin B12, die deine Zellen tatsächlich nutzen können. Der Wert sinkt bei einer Unterversorgung früher als der Gesamt-B12-Wert – deshalb gilt Holo-TC als der präzisere Frühmarker. Genau diesen Wert misst du mit dem Test bequem zuhause; die Analyse übernimmt ein zertifiziertes deutsches Labor. Holo-TC vs. „normaler“ B12-Test Der klassische Serum-B12-Wert erfasst auch B12, das an Transportproteine gebunden und für Zellen nicht verfügbar ist. Ein normaler Gesamt-B12-Wert kann eine beginnende Unterversorgung deshalb überdecken. Holo-TC zeigt nur den aktiv verfügbaren Anteil – besonders relevant bei veganer oder vegetarischer Ernährung und im höheren Alter, wenn die Aufnahme im Darm nachlässt. Wie ist der Ablauf? Du entnimmst die Probe zuhause nach Anleitung und sendest sie ins Labor ein. Deine Auswertung und Empfehlungen erhältst du digital in der Nutricells App und im myNutricells-Profil. Mehr Hintergrund im Ratgeber: Warum eine Blutuntersuchung auf Holotranscobalamin sinnvoller ist
