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Questa scheda è pensata per modellare il corpo con dolcezza e armonia, ed è ideale per chi si avvicina per la prima volta al fitness o vuole riprendere l’attività fisica in modo pr atico e flessibile, comodamente da casa. Qualunque sia il tuo livello di partenza, ti accompagneremo in un percorso graduale verso la definizione, l’allungamento e la tonicità muscolare, alternando esercizi più intensi a momenti di benessere. Show more