Was enthalten die BCAA Mega Caps von All Stars und wie werden sie genutzt? Jede Einzelportion besteht aus 4 Mega Caps, die insgesamt 4000mg BCAA (verzweigtkettige Aminosäuren) enthält. Aufgeteilt in 2000mg L-Leucin und je 1000mg L-Valin und L-Isoleucin, ein mittlerweile bewährtes Verhältnis (2:1:1) in BCAA Supplements. Je nach Trainingsintensität und Bedarf kann je 1 Portion 30 Minuten vor und/oder direkt nach dem Training mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen werden. Die Kapseln sind gelatinefrei, lassen sich leicht schlucken, sind ideal für den Transport und einfach zu dosieren. Warum ALL STARS BCAA Mega Caps? BCAA setzen sich zusammen aus L-Leucin, L-Valin und L-Isoleucin. Sie gehören zu den essentiellen Aminosäuren und müssen über die Nahrung und/oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden, da sie vom Körper nicht selbst hergestellt werden können. Der Körper nutzt die verzweigtkettigen Aminosäuren für zahlreiche Stoffwechselprozesse. Besonders für Sportler ist ihre Bedeutung für Muskelaufbau und Muskelerhalt wichtig, ebenso wie die Unterstützung der Regeneration. Daher nutzen zahlreiche Athleten BCAA Supplements in intensiven Trainingsphasen zur Anreicherung ihrer normalen Proteinversorgung oder auch in Diät-/Definitionsphasen als kalorienarme Alternative. So können sie gezielt einem möglichen Verlust von Muskelmasse durch die eingeschränkte Kalorienzufuhr entgegenwirken.
