Les bandes de résistance sont des accessoires incontournables pour la musculation et le fitness, offrant une grande variété d'exercices à intensité modulable. Pourquoi utiliser des bandes de résistance ? fitness, musculation, rééducation Polyvalence : Elles permettent de travailler tous les groupes musculaires (jambes, bras, dos, abdos, fessiers). Progressivité : Disponibles en plusieurs niveaux de résistance (faible, moyenne, forte), elles s'adaptent à tous les niveaux. Mobilité : Légères et faciles à transporter, elles sont idéales pour s'entraîner à la maison, en salle ou en déplacement. Sécurité : Moins de pression sur les articulations comparées aux poids libres. Comment choisir sa bande de résistance ? Objectif d'entraînement : Couleur Résistance Niveau d'intensité Norme d'utilisation Menthe (vert clair) Faible Débutant Échauffement, rééducation , travail des épaules, activation légère des fessiers Rose Moyenne Intermédiaire Renforcement musculaire , tonification, squats, fentes Lavande (violet) Forte Avancé Entraînement intensif , ponts fessiers, abduction de hanche 🧠 À noter : Les bandes peuvent être lavées à la main à l'eau froide Ces bandes ont un revêtement qui empêche le glissement, ce qui les rend plus confortables et durables que les bandes en latex. Le kit comprend trois bandes de résistance différentes Elles conservent leur forme, ne se cassent pas et sont résistances à l'étirement. Niveaux de résistance (en kg) Faible : ~6–11 kg Moyenne : ~11–18 kg Forte : ~18–23 kg Matière : polyester coton Spécifications: taille des bandes 64 x 8cm, 3 bandes/paquet, sac en tissus fourni. FAQ : Q : Est-ce qu'on peut les utiliser pour le yoga ? R : Oui, les bandes élastiques peuvent être utilisées pour le yoga. Q : Est-ce qu'elles sont faciles à nettoyer ? R : Les bandes élastiques sont conçues pour être faciles à entretenir. Q : Est-ce qu'elles sont faciles à transporter ? Oui, les bandes élastiques sont facilement transportables. Elles sont légères et compactes, ce qui les rendent pratiques à emporter avec vous, que ce soit pour une séance de yoga à la maison, en voyage ou à la salle de sport. NOS GARANTIES Satisfait ou remboursé Nous vous donnons jusqu'à 14 jours pour retourner votre article s'il ne vous convient pas. Livraison offerte Nos délais actuels sont de 5 à 14 jours ouvrés en raison d'une forte demande pendant la période promotionnelle. Vous disposez d'un numéro de suivi pour savoir à n'importe quel moment ou se trouve votre colis. Paiement 100% sécurisé Notre protocole SSL garantit une transaction sécurisée.
