Hülsenfrüchteeintopf

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Ballaststoffe Deluxe Eine ganz runde Sache: dieser Eintopf ist eine Harmonie aus Gemüse und Hülsenfrüchten. Die ebenfalls enthaltenen Süßkartoffeln sind eine tolle Alternative zu n ormalen Kartoffeln und bringen Ihren Tageskindern Abwechslung auf den Teller. Und der Bonus: viele Ballaststoffe und wichtige Nährstoffe sind auch dabei! Magnesium - wichtig für die richtige Funktion von Muskeln und Nerven Eisen - unterstützt den Sauerstofftransport und die Sauerstoffspeicherung in unserem Körper. Zusammen mit dem Vitamin C aus dem Gemüse wird es optimal aufgenommen Viele sekundäre Pflanzenstoffe - schützen unsere Körperzellen vor freien Radikalen und Entzündungen Eiweiß - essentiell für Wachstum und Muskelaufbau Show more