Hypnosomatic - das Buch

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Du kannst eine Reaktion erklären. Wie fühlt sie sich in deinem Körper an?Hypnosomatic verbindet Hypnose mit Körperwahrnehmung und dem Blick auf innere Reaktionsmuster. Das Buch zei gt dir einen Ansatz, mit dem du Gedanken, Emotionen und körperliche Empfindungen gemeinsam betrachten kannst. Du beschäftigst dich mit Schutzmustern und prüfst, welche Beobachtungen du an dir selbst wiedererkennst.Das nimmst du aus der Lektüre mit Die Grundlagen des Hypnosomatic-Ansatzes kennenlernen Körperempfinden, Emotionen und Gedanken gemeinsam betrachten Eigene Schutzmuster und innere Regulation reflektieren Die Rolle des Ansatzes in persönlicher und professioneller Begleitung einordnen Für wen das Buch passtFür Leser, die Körperwahrnehmung in ihre Selbstreflexion einbeziehen möchten, und für Coaches, die diesen Ansatz kennenlernen wollen.Hinweise zur AnwendungBei akuten Beschwerden wende dich an eine entsprechend qualifizierte Fachperson. Show more