Individueller Trainingsplan Du möchtest endlich mit einem strukturierten Trainingsplan starten und effektiv deine Ziele erreichen? Dann ist dieser individuelle Trainingsplan genau das Richtige für dich. Dein Trainingsplan wird anhand deiner persönlichen Ziele, deiner Trainingserfahrung und deiner verfügbaren Trainingsmöglichkeiten individuell erstellt. Du erhältst: ✅ Individuell erstellten Trainingsplan ✅ Passend für Gym ✅ Übungen mit Satz- und Wiederholungsangaben ✅ Progressions- und Intensitätsempfehlungen ✅ Alltagstaugliche Trainingsstruktur ✅ PDF per E-Mail Perfekt für: ✔ Fettverlust ✔ Muskelaufbau ✔ Straffung ✔ Kraftaufbau ✔ Mehr Struktur im Training So funktioniert’s Trainingsplan bestellen. Persönlichen Trainingsfragebogen per E-Mail erhalten. Fragebogen ausfüllen. Individuellen Trainingsplan als PDF erhalten. Bearbeitungszeit: 5–7 Werktage nach Eingang des vollständig ausgefüllten Fragebogens. Hinweis: Es handelt sich um ein individuell angefertigtes digitales Produkt. Nach Beginn der Bearbeitung besteht kein Widerrufsrecht.
