KondiMaster RC81: Flexibler Rundentimer für präzises Zeitmanagement im Training Der KondiMaster RC81 ist ein flexibler Rundentimer mit großem Display und programmierbaren Intervallen. Er eignet sich perfekt für präzises Zeitmanagement, egal ob im Fitnessstudio, zu Hause oder im Freien. Dank Netz- und Batteriebetrieb ist er vielseitig einsetzbar, und der laute Signalton stellt sicher, dass du ihn auch in großen Hallen oder lauter Umgebung hörst. Weiter unten findest du eine detaillierte Beschreibung, wie dich der KondiMaster RC81 bei der neuen, beliebten Trainingsmethode Every Minute On the Minute optimal unterstützen kann. Funktionen des KondiMaster RC81 Funktion 1 bis 5: (Zirkeltraining) Signalton im 10-Sekunden-Takt Signalton im 15-Sekunden-Takt Signalton im 20-Sekunden-Takt Signalton im 30-Sekunden-Takt Signalton im 60-Sekunden-Takt (Rundenzeiten frei einstellbar) Funktion 6 bis 8 PYRAMIDE: (Partnertraining) Pyr.1 - Signalton bei Sekunde 10/10, 20/20, 30/30, 20/20, 10/10 Pyr.2 - Signalton bei Sekunde 10/10, 20/20, 30/30, 40/40, 30/30, 20/20, 10/10 Pyr.3 - Signalton bei Sekunde 10/10, 20/20, 30/30, 40/40, 50/50, 60/60, 50/50, 40/40, 30/30, 20/20, 10/10 (Signalton jeweils beginnend und endend, Rundenzeiten frei einstellbar) Funktion 9 bis 13: (Boxkampf / MMA) 2 Min. Boxen / 1 Min. Pause / 2 Min. Boxen ... usw. 3 Min. Boxen / 1 Min. Pause / 3 Min. Boxen ... usw. 4 Min. Boxen / 1 Min. Pause / 4 Min. Boxen ... usw. 5 Min. Boxen / 1 Min. Pause / 5 Min. Boxen ... usw. 10 Min. Boxen / 1 Min. Pause / 10 Min. Boxen ... usw. (Rundenzeiten frei einstellbar) Funktion 14 bis 16: MEM 1 bis MEM 3 3 Speicherplätze für frei programmierbare Intervalle (2 Schritte, Aktion/Pause), 1 Sekunde bis max. 99,9 Minuten (Rundenzeiten frei einstellbar, max. 99 Runden oder unendlich) Weitere Funktionen: RESET und PAUSE-Taste Große LED-Anzeige (Aktion/Pause), ON, OFF und FLASH-Licht Technische Daten des KondiMaster RC81 Versorgung: 6x LR6 Mignon Batterien oder Netzteil (220V) Netzteil inklusive Lautstärke: 0 bis 100 dB (einstellbar) Abmessungen: 22 cm x 20 cm x 11 cm Gewicht: 1 kg (ohne Verpackung) Bedienungsanleitung EMOM mit dem KondiMaster RC81 Zu Beginn jeder Minute führst du eine festgelegte Anzahl an Wiederholungen einer Übung durch und nutzt die verbleibenden Sekunden der Minute zur Erholung. Zu Beginn der nächsten Minute wechselst du zur nächsten Übung und wiederholst das gleiche Prinzip. Einfache Programmierung: Stelle die Anzahl der Runden ein, zum Beispiel 16 Runden, und setze den Timer auf eine Minute. Los geht es mit der Übung. Auf der folgenden Seite findest du eine Cardio-Einheit mit 4x4 Minuten: https://evofitness.ch/de/16-min-emom-workout/ Großes Display: Mit dem großen Display habt ihr auch in der Gruppe alles im Blick.
