Testa järnbrist enkelt hemma med ett järnbristtest Järnbrist är bland de vanligaste näringsbristerna runt om i hela världen. Järnbrist utan anemi förekommer hos cirka 25% av fertila kvinnor. Med Quicktest Järnbristtest kan du snabbt och enkelt själv kontrollera om du lider av järnbrist. Svaret har du inom 10 minuter. Vårt järnbristtest mäter nivån av proteinet ferritin i blodet och markerar positivt för järnbrist när järnnivån är under 20ng/mL. Testet består av ett provtagningskit för hemmabruk och görs genom att ta blod från ett stick i fingertoppen. Notera: Quicktest järnbristtest ställer ingen diagnos, det används för att ge en indikation. Prata alltid med läkare för vidare klinisk utredning, diagnostisering samt medicinska åtgärder. Vad är järnbrist och vad beror det på? Järn behövs för att kroppen ska kunna bilda hemoglobin, ett protein i blodet som transporterar syre från lungorna till bland annat musklerna och hjärnan. Om du har järnbrist innebär det att din kropp har svårt att tillverka hemoglobin, vilket är ett protein som transporterar syret runt i kroppen. Man kan ha ett lågt järnvärde men samtidigt bra Hb-värde (Hemoglobinvärde) och järnbrist behöver inte innebära anemi (dvs nedsatt förmåga hos blodet att ta upp syre på grund av brist på röda blodkroppar). Dock kommer en icke-behandlad järnbrist under lång tid att leda till lågt Hb. Järnbrist kan bero på många saker, såsom kraftig menstruation, magsår, tarmsjukdomar, glutenintolerans eller andra tillstånd. Kvinnor som lider av rikliga menstruationsblödningar och de som äter en ensidig kost lider ofta av järnbrist. Har du förlorat mycket blod vid en olycka kan det också ge dig brist på järn. I regel är järnbristen inte livshotande, men den försämrar din livskvalitet. Klicka här för att läsa mer om järnbrist. Vanliga symptom på järnbrist Symptom kan stämma in på flera olika sjukdomar eller brister, men typiska symptom vid järnbrist är trötthet, yrsel, hjärtklappning, blekt ansikte, frusenhet, huvudvärk, ”Restless legs”, torr hud och håravfall. En oupptäckt järnbrist kan resultera i blodbrist (anemi). Publiceringsinformation Faktagranskad 2026-06-12 av Leg Läkare Fredrik Lönnqvist Leg Sjuksköterska
