Krav Maga Self Protect Basic Level 1 - 3 Stoff- und Prüfungsprogramm

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Das Krav Maga Self Protect Basic Level 1 - 3 Buch ist das offizielle Stoff- und Prüfungsprogramm für alle die in ihrer Krav Maga Ausbildung die nächste Stufe erreichen möchten. Von den Grundschritten, über Block-, Schlag- und Tritttechniken bis hin zur Verteidigung aus der Bodenlage werden auf 144 Seiten alle benötigten Techniken und Übungen mit über 700 Bildern detailliert erläutert und dargestellt. Über 190 Techniken und Übungen mit 700+ farbigen Bildern erläutert und dargestellt Fadenbindung mit welcher das Buch während des Trainings flach auf dem Boden aufgelegt werden kann 144 Seiten A4 Format Blick ins Buch Bilder wurden für Vorschauzwecke herunter skaliert und entsprechen nicht der Druckqualität. Die Abbildungen können vom gelieferten Produkt abweichen. Show more