Holdex Knästöd – Svenska .holdex-desc{font-family:-apple-system,BlinkMacSystemFont,"Segoe UI",Roboto,Helvetica,Arial,sans-serif;color:#1a1a1a;line-height:1.55;max-width:760px;margin:0 auto}.holdex-desc h2{font-size:22px;line-height:1.25;margin:28px 0 12px}.holdex-desc p{margin:0 0 14px}.holdex-desc ul,.holdex-desc ol{padding-left:20px;margin:14px 0 22px}.holdex-desc li{margin-bottom:9px}.holdex-desc table{width:100%;border-collapse:collapse;font-size:15px;margin:8px 0 18px}.holdex-desc td{padding:10px 0;border-bottom:1px solid #ececec;vertical-align:top}.holdex-desc td:first-child{width:40%;padding-right:16px}.holdex-desc details{border-bottom:1px solid #e8e8e8}.holdex-desc summary{cursor:pointer;font-weight:650;padding:14px 28px 14px 0;position:relative;list-style:none}.holdex-desc summary::-webkit-details-marker{display:none}.holdex-desc summary:after{content:"+";position:absolute;right:2px;top:12px;font-size:21px;font-weight:400}.holdex-desc details[open] summary:after{content:"−"}.holdex-desc details p{margin:0;padding:0 0 14px;color:#444}.holdex-desc .note{font-size:14px;color:#5a5a5a;margin-top:26px}@media(max-width:749px){.holdex-desc{font-size:15px;line-height:1.5}.holdex-desc h2{font-size:20px;margin-top:24px}.holdex-desc td{font-size:14px;padding:9px 0}.holdex-desc td:first-child{width:38%;padding-right:10px}.holdex-desc summary{padding-top:13px;padding-bottom:13px}} Stöd som följer med i rörelsen Holdex Knästöd ger kompression och stöd runt knäleden. Med SLS-vredet justerar du passformen och spänningen utan remmar eller kardborre. Passar för vardag, arbete och träning när du vill ha extra stöd runt knät. Den integrerade gelekudden ger stöd runt knäskålen och bidrar till en stabil och bekväm passform. Därför är stödet utformat så Knästödet omsluter knäleden och kombinerar justerbar kompression med en integrerad gelekudde som ger stöd runt knäskålen. SLS-systemet gör det möjligt att finjustera hur tätt stödet sitter. Justerbar kompression – regleras med SLS-vredet. Integrerad gelekudde – ger stöd och stabilitet runt knäskålen. Andningsbart material – anpassat för vardag och aktivitet. Smidig passform – utformat för att kunna bäras under många typer av byxor. Passar båda knäna – kan användas på vänster eller höger knä. De första gångerna Börja med en lätt till måttlig åtdragning och känn efter hur knät reagerar. Justera med SLS-vredet tills stödet sitter stadigt utan att kännas obehagligt eller begränsa cirkulationen. Så sätter du på det Dra stödet över benet och placera gelekudden centrerad runt knäskålen. Böj knät lätt och kontrollera att stödet sitter korrekt och bekvämt. Justera passformen med SLS-vredet tills stödet sitter stadigt utan att spänna för hårt. Böj och sträck knät några gånger och efterjustera vid behov. Om du känner domningar, stickningar, svullnad eller kyla i foten sitter stödet för hårt. Minska då spänningen. Använd inte stödet när du sover. Storlek och passform Välj storlek enligt produktens storlekstabell. Ett korrekt sittande knästöd ska ligga stabilt runt knät utan att klämma eller begränsa rörelsen. Ligger du mellan två storlekar rekommenderas normalt den större storleken. Finjustera därefter passformen med SLS-vredet. Skötsel Torka av stödet vid behov och följ tvättråden på produktens etikett. Låt lufttorka och undvik torktumlare och direkt värme. Produktinformation Typ Justerbart knästöd med kompression Justering SLS-vred för justerbar passform och kompression Knäskål Integrerad gelekudde för stöd och stabilitet runt knäskålen Passar Vänster eller höger knä Användning Vardag, arbete och träning Skötsel Följ tvättråden på produktens etikett och lufttorka Innehåll 1 st Holdex knästöd Vanliga frågor Hur justerar jag knästödet?Passformen och kompressionen justeras med SLS-vredet. Börja med lätt åtdragning och justera gradvis tills stödet sitter stadigt och bekvämt.Vilken storlek ska jag välja?Följ produktens storlekstabell. Ligger du mellan två storlekar rekommenderas normalt den större och därefter kan passformen finjusteras med SLS-vredet.Kan jag träna med det?Knästödet är utformat för både vardag och fysisk aktivitet. Kontrollera under användning att det sitter bekvämt och inte orsakar domningar, stickningar eller obehag.Passar det både vänster och höger knä?Ja. Samma stöd kan användas på både vänster och höger knä.Hur hårt ska det sitta?Det ska sitta stadigt men bekvämt. Minska spänningen om du känner domningar, stickningar, svullnad eller kyla i foten.Kan jag sova med det?Nej. Knästödet är avsett för användning när du är vaken och bör tas av innan du sover.Behöver jag ett eller två?Varje förpackning innehåller ett knästöd som passar både vänster och höger knä. Vill du använda stöd på båda knäna behöver du två.Värt att veta Vid knäskada, tydlig svullnad, instabilitet eller ihållande besvär bör du rådgöra med läkare eller fysioterapeut. Använd inte stödet över öppna sår eller irriterad hud. Holdex Knästöd är ett stöd för vardag och aktivitet. Det behandlar inte skador eller sjukdomstillstånd och ersätter inte medicinsk bedömning. Avbryt användningen vid ökande smärta, domningar eller andra tydliga besvär.
