Kreatin unterstützt dich bei kurzen, intensiven Belastungen im Training. Du rührst das Pulver in Wasser oder ein anderes Getränk ein. Die Dose enthält 500 g reines Kreatin Monohydrat ohne weitere Zutaten. Das steckt drin 100% Kreatin Monohydrat, eine einzige Zutat 166 Portionen à 3 g Monohydrat pro Dose Eine Portion à 3 g Monohydrat enthält 2,64 g reines Kreatin Vegan · Gentechnikfrei · Glutenfrei Hergestellt für MANIAC Nutrition GmbH So unterstützen dich die Inhaltsstoffe Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein. Das entspricht etwa 3,4 g Kreatin Monohydrat. Einnahme Täglich 3–5 g Kreatin Monohydrat in 200–300 ml Wasser oder ein Getränk deiner Wahl einrühren und trinken. Die Menge bezieht sich auf das Pulver, nicht auf reines Kreatin. Für die beschriebene Wirkung sind täglich 3 g reines Kreatin nötig, entsprechend etwa 3,4 g Pulver. Nährwerte Pro 100 g 3 g Monohydrat (Portion) Kreatin Monohydrat 100 g 3 g davon reines Kreatin 88 g 2,64 g Zutaten Kreatin Monohydrat. Allergene Keine. Hinweise Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht empfohlen für Kinder und Jugendliche. Bei bekannten Vorerkrankungen sowie während Schwangerschaft oder Stillzeit vor Verwendung ärztlichen Rat einholen. Lagerung Kühl und trocken lagern, fern von Hitze und direktem Sonnenlicht. 2 Jahre Haltbarkeit. Hersteller Hergestellt für und vertrieben durch: MANIAC Nutrition GmbH, Kunst-Fischer-Gasse 2, 92237 Sulzbach-Rosenberg, Germany.
