La phase lutéale

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Découvre dans ce cours toutes les informations relatives à la phase lutéale de ton cycle féminin. Je t'explique ce qu'il se passe dans ton corps et t'aide à repérer les sensations physiques et les émotions qui peuvent survenir. Je t'y explique également comment soutenir ton organisme, notamment au travers du mouvement et de l'alimentation. Ce cours a pour ambition de t'aider à mieux comprendre ton corps pour pouvoir adapter ta routine à tes besoins. Let's go! Show more