Lenteja

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Leguminosa rica en proteína y fibra. Comparado con otras legumbres son muy rápidas de preparar por su rápido tiempo de cocción. Por su alto valor nutricional y bajo aporte calórico es el alimento ideal para aquellos que buscan una correcta nutrición. 100 gramos contiene estos porcentajes con respecto a la cantidad diaria recomendada: 45% de ácido fólico 36% de hierro 70% de manganeso 28% de fósforo 58% de tiamina 14% de potasio 126% B6 IDEAL PARA: Sopa de lentejas, agregar a ensaladas, hamburguesas de lenteja, tortitas de lenteja. Información Nutricional por cada 100 g Total de Grasas 0.3 g Total de Carbohidratos 20.13 g Total de Proteínas 9.02 g Compra más productos similares a este en la sección de Productos a Granel. Show more