LANDMINE CERTIFICATION – 3-MONATS PREP COURSE (bis 30./31.05.) Technik. Kontrolle. Kraft.Du willst bei der Landmine University Instructor Certification (Level 1 & 2) nicht „durchkommen“, sondern abliefern – mit sauberer Technik, klaren Patterns und einem Körper, der bereit ist? Dieser 3-monatige Preparation Course ist dein strukturierter Fahrplan bis zum Zertifizierungswochenende am 30./31.05.Du bekommst Training, Feedback und klare Standards, damit du nicht rätst, sondern gezielt auf die Anforderungen hinarbeitest. Was du bekommst 1) Trainingsplan bis zur Certification Du erhältst einen klaren 3-Monats Trainingsplan mit Step-Loading-System, abgestimmt auf die LMU-Anforderungen: 👉🏼 Technik- und Skill-Progressionen (Lvl 1 & Lvl 2 Fokus) 👉🏼 Aufbau von Kontrolle, Output und Work Capacity 👉🏼 sinnvolle Belastungssteuerung bis zum Wochenende (ohne Chaos, ohne Overkill) 2) Telegram Gruppe: Technik-Abgleich & Videoanalysen Du trainierst – und bekommst Feedback, wenn’s zählt.In der Telegram Gruppe kannst du Videos posten und erhältst Technik-Abgleich / Korrekturen, damit deine Muster reproduzierbar werden: 👉🏼 Rotational Intent, Forward Intent, Core Driven Movement 👉🏼 Coiled Core Prinzip im echten Einsatz 👉🏼 typische Weak Links (Hüfte / Rippen / BWS / Schultergürtel) erkennen und beheben 3) LMU Level 1 & Level 2 Skills im Fokus Wir arbeiten gezielt an den zentralen Skills, die in der Certification relevant sind – inklusive Clean & Split Jerk (Technik + Anforderungen + Vorbereitung auf den Ausdauertest). Group Calls (live via Zoom) 👉🏼 02.03.2026 – 20:15 Uhr (Kick-off & Plan-Setup, Standards, Fokusbereiche) 👉🏼 27.04.2026 – 20:15 Uhr (Feinschliff, Test-Readiness, letzte Korrekturen & Strategie) Ziel des 3-Monats Prep Course Du gehst in die Certification mit: 👉🏼 sauberer Technik statt „Hoffentlich klappt’s“ 👉🏼 körperlicher Bereitschaft für Kraft/Kondition-Elemente 👉🏼 klaren Erwartungen zum Ablauf und zu den Standards 👉🏼 einem Plan, der dich messbar bis zum 30./31.05. hinführt Für wen geeignet Für Athleten, Coaches und Trainer, die bereits Grundkenntnisse im Landmine Training haben und die Certification professionell vorbereitet angehen wollen. Hinweis: Bei akuten Verletzungen oder starken Bewegungseinschränkungen bitte vorab Rücksprache halten. Fakten auf einen Blick Dauer: 3 MonateFormat: Trainingsplan + Telegram Support + 2 Group CallsCoach: Oliver Velevski (SCC Headcoach – Master Landmine Instructor Germany)Certification Date: 30./31.05.Preis: 297 € ROCKET START!! 🚀Du willst sofort starten? Dann kannst du ab jetzt direkt loslegen und schon vor dem offiziellen Planstart Fragen stellen sowie Videos für Feedback/Technik-Checks in die Telegram-Gruppe posten.Der offizielle Trainingsplan folgt dann am 02.03.2026.
