Obľúbenosť rastliny a zároveň superpotraviny Maca potvrdzujú aj jej pomenovania – žerucha peruánska, peruánsky ženšen či prírodná viagra. Maca je drobná koreňová zelenina, ktorá rastie len v nadmorskej výške nad 3000 metrov. Sušený a mletý koreň tohto adaptogénu obsahuje nielen vápnik a železo, ale aj mnoho bioaktívnych látok, ktoré robia dobre telu aj mysli. U nás sa najčastejšie predáva v práškovej forme, jej chuť však väčšinou nestojí zaveľa. My sme sa rozhodli pre tabletovú formu. Majú prírodné zloženie a obsahujú 500 mg vysoko potentného extraktu 10 : 1, aby bol účinok macy čo najefektívnejší. Koreň macy pripomína cviklu a obsahuje:- vysoké množstvo esenciálnych aminokyselín, ktoré si telo nedokáže vytvoriť samo- vitamíny B1, B2, B6- vitamíny C a E- stopové prvky – vápnik, železo, zinok, draslík, jód alebo horčík- ďalšie účinné látky – saponíny, triesloviny, steroly, uhľohydráty a vláknina. Už pred viac ako 1500 rokmi Inkovia pripisovali tejto rastline magickú až nadprirodzenú moc. Určite to nebolo pre nič za nič, aj dnes sa odporúča na podporu vytrvalosti, libida, energie aj hormónov. Vyhľadávajú ju tiež ženy v menopauze, ktoré trápia výkyvy nálady. Hoci jedna plná čajová lyžička macy má len 16 kalórií, pre svoje unikátne chemické zloženie sa dostala aj do jedálnička astronautov z NASA. Tak čo poviete, vyskúšate ju aj vy?