🍁 Månadsbalans – Kropp och själ med Mrs J (Oktober 2025) Ge dig själv en stund av stillhet och reflektion med det allra första numret av mitt digitala månadsmagasin – Månadsbalans. I detta höstnummer ligger fokus på energi och höst, och hur vi kan skapa balans i både kropp och själ genom medvetna val, rytm, näring och känslomässig klarhet. Du får bland annat: Tankar om rytm, rutiner och energi i vardagen Övningar och reflektionsfrågor för inre arbete Tips kring gränser, kommunikation och relationer Kristalltips för månaden (Rökkvarts) Produktrekommendationer (kosttillskott och örter) Månadens boktips & inspiration Ritualidéer och intentioner...och mycket mer! ✨ För dig som vill leva mer i takt med dig själv och årstiden.📥 Digital PDF, 18 sidor. Direkt leverans till din mail.💜 Det här numret är gratis!