Info Mass Gainer von Sponser® unterstützt dich bei einem effektiven und effizienten Aufbau und Erhalt von Muskelmasse. Besonders während intensiven Trainingsphasen ist die richtige und ausreichende Nährstoffzufuhr entscheidend. Die hochwertige Mischung besteht aus unterschiedlichen Kohlenhydrat- und Eiweissquellen sowie ergänzenden funktionellen Inhaltsstoffen, um den besonderen Ansprüchen in der Aufbauphase optimal gerecht zu werden. Der Proteinanteil besteht weitmöglichst aus filtrierter und somit naturbelassener Qualität aus verschiedenen Quellen: Milch- und Molkeproteinisolat und mizelläres Casein aus Cross Flow Filtration (CFM), ergänzt mit vorgespaltenem Molke- und Casein-Hydrolysat. Dadurch ist das Protein sowohl schnell als auch langanhaltend in der Regenerationsphase im Körper verfügbar. Die fünf unterschiedlichen Kohlenhydratquellen sorgen ebenfalls für eine gestaffelte Energieabgabe. Neben schnell verfügbaren Zuckerarten, sorgen die hochmolekularen Stärkehydrolysate für langanhaltende Energiezufuhr. Kreatin steigert die körperliche Leistung und Schnellkraftleistung im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Belastung wie sie etwa im Krafttraining vorkommen. Mass Gainer liefert 3000 mg Kreatin von Creapure® pro Tagesration. Zusätzlich angereichert mit den freien Aminosäuren L-Leucin und L-Glutamin sowie mittelkettigen Fettsäuren (MCT) für Extraenergie. Ohne künstliche Süss- und Farbstoffe. Anwendung Bis ca. 30 min vor und nach dem Training je 1 Portion. 2 Drinks täglich. Zubereitung ca. 4 gestrichene Messlöffel (60 g) + ca. 200 ml kaltes Wasser im Shaker zubereiten Nährwerte per 100 g 1 Portion (60 g) Energie kJ (kcal) 1664 (393) 985 (233) Fett 4.3 g 2.6 g davon gesättigte Fettsäuren 3.1 g 1.9 g davon mittelkettige Triglyceride 1.8 g 1.1 g Kohlenhydrate 59 g 35 g davon Zuckerarten 28 g 17 g Ballaststoffe 5.3 g 3.2 g davon Betaglukane 1.5 g 0.9 g Eiweiss 27 g 16 g Salz** 0.73 g 0.44 g Vitamine per 100 g %NRV* 1 Portion %NRV* E 4.0 mg 33% 2.4 mg 20% C 27 mg 34% 16 mg 20% B1 0.3 mg 27% 0.2 mg 18% B2 0.5 mg 36% 0.3 mg 21% Niacin 5.3 mg 33% 3.2 mg 20% B6 0.5 mg 36% 0.3 mg 21% Folsäure 67 μg 34% 40 μg 20% B12 0.8 μg 32% 0.5 μg 20% Biotin 17 μg 34% 10 μg 20% Pantothensäure 2.0 mg 33% 1.2 mg 20% Mineralstoffe per 100 g %NRV 1 Portion %NRV* Natrium 290 mg -- 170 mg -- Calcium 300 mg 38% 180 mg 23% Magnesium 95 mg 25% 57 mg 15% Phosphor 280 mg 40% 168 mg 24% Chrom 30 µg 75% 18 µg 45% *NRV, nutrient reference values**1 Portion = 60 g + 200 ml Wasser100 ml fertige Zubereitung enthalten 493 kJ (117 kcal). Aminosäuren per 100 g Pulver essentiell Histidin 0.6 g Isoleucin 1.5 g Leucin 3.3 g Lysin 2.3 g Methionin + Cystin 1.1 g Phenylalanin + Tyrosin 2.2 g Threonin 1.4 g Tryptophan 0.4 g Valin 1.6 g nicht-essentiell Alanin 1.0 g Arginin 0.8 g Asparaginsäure 2.4 g Glutaminsäure 6.0 g davon Glutamin 0.9 g Glycin 0.5 g Prolin 2.3 g Serin 1.3 g Zutaten Proteinpulver (ultrafiltriertes Milch- und Molkeproteinisolat 16%, ultrafiltriertes Casein 3%, Molkeprotein- und Caseinhydrolisat 3%), Stärkehydrolisate (Wachsmais, Reis), Maltodextrin, Saccharose, Fructose, Kakaopulver entölt 9%, Dextrose, mittelkettige Fettsäuren aus Kokosöl, Kreatinmonohydrat, betaglukanhaltige Haferkleie 2%, Aromen, Mineralsalze (Natriumcitrat, Magnesiumlactat, chromhaltige Nährhefe), Karamellpulver, L-Leucin 0.6%, L-Glutamin 0.6%, Emulgator Sonnenblumenlecithin, Vitamine (Ascorbinsäure, alpha-Tocopherylacetat, Nicotinsäureamid, Calciumpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Cyanocobalamin, Thiaminmononitrat, Folsäure, Biotin). Entwickelt und hergestellt in der Schweiz Zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise
