Questo massaggio aiuta a ristabilire l'equilibrio psico-fisico e la quiete mentale, combatte lo stress, preserva le aree vitali del corpo mantenendole in buone condizioni , favorisce il nutrimento dei tessuti attivando la circolazione sanguigna e linfatica. Il massaggio ha lo scopo di riequilibrare le tre caratteristiche della persona, al fine di ripristinare lo stato di benessere. L'operatrice, prima del massaggio, individua il dosha in squilibrio (Vata, Pitta, Kapha) e definisce, così, le tecniche di massaggio più opportune da adottare. Il massaggio è sempre seguito d 15 minuti di fonte calda, come lo swedana, sauna da lettino. Il massaggio ayurvedico eseguito nel nostro centro è proposto per imparare ad ascoltare il proprio corpo e le proprie emozioni. durata 90′
