A Matraca 1.1 é a evolução da matraca original, criada para tornar o treino ainda mais exigente. O seu design mais largo aumenta a alavanca, obrigando a um maior controlo e força por parte do atleta, intensificando o trabalho do antebraço, bíceps e punho. Indicada para OCR, escalada, ginástica, CrossFit e treino funcional, oferece excelente aderência mesmo nas sessões mais intensas. A sua utilização exige o posicionamento vertical do pulso, promovendo o desenvolvimento da força, estabilidade e resistência muscular. Leve e fácil de transportar, a Matraca 1.1 é uma alternativa avançada às flexões tradicionais e um excelente apoio para treinos de escalada e obstáculos. Muito utilizada por praticantes de OCR e Ninja Warrior, requer um elevado nível de força no bíceps e no pulso, sendo ideal para atletas que procuram evoluir para um patamar superior.
