Melatonin – Biotech USA Melatonin de Biotech USA es un complemento alimenticio que aporta 1 mg de melatonina por comprimido. La melatonina es una sustancia producida de forma natural por el organismo y está implicada en la regulación del ciclo sueño-vigilia. Este suplemento está diseñado para complementar la ingesta de melatonina en situaciones en las que los ritmos circadianos pueden verse alterados, como cambios de horario o dificultades ocasionales para conciliar el sueño. Beneficios reconocidos* La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de acostarse. La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de jet lag. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg el primer día de viaje y varios días después de la llegada al destino. ¿Para quién está indicada? Melatonin puede formar parte de una estrategia orientada al cuidado del descanso en personas que experimentan dificultades ocasionales para conciliar el sueño o que viajan con cambios de huso horario. Mantener un descanso adecuado forma parte de un estilo de vida saludable, especialmente en personas activas o con rutinas exigentes. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. *Declaraciones autorizadas conforme al Reglamento (UE) nº 432/2012.
