Melatonina 90caps da Ecogenetics para um sono natural. A melatonina é sublingual, o que significa máxima absorção e eficácia. Pode ser ministrado como um um complemento nutricional útil para indivíduos que desejam melhorar a função da glândula pineal, promovendo um regular e natural ciclo do sono. É um nutriente hormonal natural que é sintetizado a partir do aminoácido triptofano pela glândula pineal na parte de trás do cérebro. Também está presente em pequenas quantidades em alguns alimentos.No corpo, parece regular os ciclos de sono/vigília, apoiar a função imunológica normal e proteger as células dos danos dos radicais livres.A maioria das pesquisas basea-se essencialmente na sua função na manutenção do ritmo normal de sono/vigília. A percepção da luz do dia nos olhos é um sinal para a glândula pineal inibir a síntese e a libertação da melatonina. De noite ou no escuro, a sua produção no corpo aumenta, sendo mais alta nas crianças e começando a diminuir na adolescência, atingindo valores mínimos nos idosos.Suporta a função imunológica normal e funciona como um antagonista na imunossupressão induzida por stress. É considerada um potente antioxidante pois ajudar a prevenir os danos dos radicais livres. No cérebro, é talvez o mais importante antioxidante fisiológico.Devido aos seus lípidos solúveis em água, consegue atravessar livremente a barreira hematoencefálica. Estudos in vitro mostram que é mais eficaz que a glutationa na eliminação de radicais hidroxila tóxicos e mais eficiente que a vitamina E ao neutralizar radicais peroxil que podem induzir danos no DNA.A melatonina absorvida, que entra na corrente sanguínea, é rapidamente metabolizada pelo fígado sendo excretada pelos rins.A diferença para a de toma oral, é que esta é absorvida no intestino, podendo a sua absorção ser maior ou menor consoante a pessoa, e termina no fígado, onde grande parte da melatonina é destruída.Daí a necessidade destes suplementos de apresentarem plantas como a valeriana, a passiflora e outras para tentar mascarar a falta de eficácia da melatonina.Mais informação em NatureMag: https://natureheals.pt/2021/09/15/stress-ansiedade-noites-em-claro/90 cápsulas
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