Ova e-knjiga je 8-tjedni specijalizirani program za stražnjicu (za glutealni mišić). Ovaj program traje 8 tjedana i podijeljen je u 2 faze i uključuje 3 sesije fokusirane na stražnjicu (glutealni mišić) svaki tjedan, a istovremeno vam omogućuje da ojačate Vaš trup. DODATNI sadržaj: + Demonstracijski videozapisi za pravilno izvođenje svakog pokreta + Odjeljak o prehrani +Dinamičko zagrijavanje za pripremu tijela za svaki trening +Savjeti za trening S obzirom da se e-knjiga može preuzeti u elektroničkom obliku, svaka prodaja je konačna. White Cheetah traka je rastezljiva traka srednje otpornosti, namijenjena vježbanju gluteusa. Ova veličina iznimno je prilagodljiva i savršena je za bilo koju razinu fizičke kondicije. Izrađena je od visokokvalitetnog pamučnog poliesterskog rastezljivog materijala s dvije gumene trake s unutrašnje strane koje sprječavaju klizanje ili kotrljanje. Čvrsta i zategnuta metoda šivanja ono je što jamči ovoj traci dugotrajnost. Svaka traka dolazi s besplatnom mrežastom torbom za nošenje.