MindPace Plus gir deg mer enn en treningsplan – det er et løpende samarbeid. Jeg følger deg opp gjennom uken og justerer planen jevnlig basert på treningsdata og tilbakemeldinger. Planen bygges i TrainingPeaks eller Intervals.icu, med automatisk synk mot treningsklokke (Garmin, Polar, Coros m.fl.). Det gir deg full oversikt – og meg som coach verdifull innsikt til å justere treningen presist etter hvordan du faktisk responderer. Du får løpsspesifikke styrkeøvelser, og jeg følger med på hvordan du responderer på treningen. Dette er løsningen for deg som ønsker struktur, utvikling og trygghet – med faglig oppfølging som passer inn i en travel hverdag. Hva får du: Ukentlig oppfølging og tilpasning av treningsplan Direkte meldingskontakt for korte oppdateringer / spørsmål Løpende analyse av trening og restitusjon Løpsspesifikt styrkeprogram Plan og data samlet i TrainingPeaks / Intervals.icu Synk med treningsklokke (Garmin, Polar, Coros m.fl.) Oversikt over progresjon, belastning og restitusjon 2 190 kr / måned – ingen bindingstid Spar 10 % ved 6 mnd oppfølging. Ønsker du enda tettere oppfølging med hyppige justeringer, samtaler og fysisk tilstedeværelse? Da kan MindPace Premium være et godt alternativ.
