¿Qué es? Multicentrum Mujer 50+ es un complemento alimenticio multivitamínico y multimineral específicamente formulado para mujeres de 50 años o más. Su fórmula está diseñada para adaptarse a las necesidades nutricionales que cambian tras la menopausia. ¿Para qué sirve? Algunos de los objetivos principales de este suplemento son: Vitalidad energética: incluye vitaminas del grupo B (tiamina, biotina…) que contribuyen a un metabolismo energético normal. Salud ósea: tiene calcio y una cantidad reforzada de vitamina D para ayudar a mantener los huesos en condiciones normales. Apoyo inmunitario: vitamina C, zinc y selenio presentes ayudan al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Cambios postmenopáusicos: la fórmula está adaptada para compensar las variaciones en las necesidades nutricionales tras la menopausia. Función psicológica: el magnesio, según se indica, contribuye a la función psicológica normal, lo cual puede ser relevante durante la menopausia. ¿A quién va dirigido? A mujeres de 50 años o más que quieren asegurar un aporte extra de micronutrientes. A quienes pueden tener deficiencias o menores ingestas de ciertas vitaminas y minerales con la edad. Modo de empleo: Se recomienda tomar 1 comprimido al día con agua o zumo, preferiblemente junto con una comida (desayuno o almuerzo). No superar la dosis diaria recomendada. Composición: Por cada comprimido contiene (entre otras): Vitaminas A: 800 µg D: 15 µg E: 16 mg K: 30 µg C: 80 mg B1 (tiamina): 1,5 mg B2 (riboflavina): 1,8 mg B6: 2,1 mg B12: 7,5 µg Ácido fólico: 300 µg Niacina: ~20–24 mg según versión Ácido pantoténico: 9 mg Biotina: 75 µg Minerales Calcio: ~340 mg Fósforo: ~105 mg Magnesio: ~100–107 mg Hierro: ~4,2 mg Yodo: 100 µg Cobre: 500 µg Manganeso: ~2–2,4 mg Cromo: 40 µg Molibdeno: 50 µg Selenio: 30 µg Zinc: 5 mg