My inner [h]om[e]

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Descrizione Un antico detto indiano paragona la vita a una Casa con varie Stanze intercomunicanti. È sufficiente che solo un ambiente perda il proprio equilibrio per destabilizzare l’intera struttura. L'autrice di questo libro si propone di condurre i lettori all'interno della loro Casa interiore, aiutandoli, attraverso esercizi e meditazioni, a rafforzare o ristabilire l'equilibro tra le varie Stanze. L'autrice Marcella Maiocchi è istruttrice di Mindfulness traduttrice di autori anglo-indiani e collaboratrice di riviste olistiche nazionali e internazionali. È insegnante e ambasciatrice nel mondo di Hasya Yoga (Yoga della Risata) e conduce sessioni di Yoga Nidra e meditazione. È riconosciuta dal maestro Swami Acharya Iswar Prasad, esperto in tecniche yogiche e di meditazione, come sua unica allieva occidentale. Dettagli Genere Romanzo Editore Edizioni Clandestine Data uscita 28/07/2023 EAN 9788865969182 Pagine 175 Formato 14 x 21, brossura Lingua Italiano Show more