MAMA OFF DUTY – Mikro Ritual Geschenkbox

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Für einen Moment mal nicht zuständig sein. Mama sein bedeutet, ständig an irgendetwas zu denken. Termine, Essen, Wäsche, Arbeit, Kinder – und selbst die eigene Selfcare wird schnel l zum nächsten Punkt auf der Liste. Mama Off Duty ist deshalb keine neue Routine. Sondern eine Einladung, die Messlatte runterzusetzen und kleine Momente für dich wieder zählen zu lassen. 10 Sekunden nur für dich:Ein paar Tropfen Kintsugi auf das Fragrance Bracelet geben, den frischen Duft von Minze, Eukalyptus und Kiefer bewusst wahrnehmen und einmal kurz durchatmen – mitten im Familienalltag. Der frische Duft wirkt wie ein mentales reset und hilft bei Müdigkeit. 10 Minuten nichts müssen:Augenkissen auflegen, Augen schließen und für einen Moment nichts sehen, nichts organisieren und auf niemanden reagieren müssen. Besonders wohtuend frisch aus dem Eisfach! 10 Sekunden oder 10 Minuten. Hauptsache, dieser Moment gehört dir. Denn Selfcare für Mamas muss nicht noch ein To-do sein. Show more