Il recupero muscolare dopo l’allenamento è di gran lunga il momento più importante per chi cerca di costruire un corpo migliore e più efficiente. Il sonno è fondamentale per il recupero muscolare e bisognerebbe utilizzare degli integratori che possano migliorare la qualità del sonno, abbassare i livelli di cortisolo e agire sul rilascio dell’ormone GH che avviene proprio durante il sonno. Ingredienti: L-Glutamina, Cellulosa Microcristallina E460(i), Serenzo™ Arancia Dolce Es (Citrus Sinensis Es Tit. al 20% Limonene, Frutto), GABA (Acido γ-Amminobutirrico), L-Ornitina Alfachetoglutarato, shwagandha Es (Withania Somnifera Es Tit. al 1.5% Whitenolidi, Radice), Calcio Carbonato, Magnesio Stearato E470b, ZMA®-2000E [Zinco Mono-L-Metionina Solfato, Magnesio Citrato, Magnesio Ossido, Piridossina Cloridrato (Vit. B6)], Silicio Biossido E551, Polivinilpirrolidone E1201, Esteri Poligliceridi degli Acidi Grassi E475, Valeriana Ef (Valeriana O_cinalis, Radice), Passiflora Ef (Passflora Incarnata, Fiori), Biancospino Ef (Crataegus Oxyacantha, Fiori e Foglie), Griffonia Es (Griffonia Simplicifolia Es, Semi), Colina Bitartrato, Neuroserine® [Fosfatidilserina Tit. 20%, Fosfatidilcolina Tit. 20% (SOIA)], Iperico Ef (Hypericum Perforatum, Erba con Fiori), Pepe Nero Es (Piper Nigrum Es Tit. 95% Piperina, Frutto), Melatonina. INFORMAZIONI NUTRIZIONALI DOSE* L-Glutamina 1000 mg Serenzo™ (Arancia Dolce Es) 500 mg GABA 500 mg L-Ornitina Alfachetoglutarato 500 mg Ashwagandha Es 500 mg Calcio Carbonato 300 mg Di cui Calcio 120 mg (15%**) ZMA®-2000E 200 mg Di cui Zinco 2.5 mg (25%**) Di cui Vitamina B6 0.9 mg (64%**) Valeriana Ef 170 mg Passiora Ef 150 mg Biancospino Ef 130 mg Grionia Es 104 mg Colina Bitartrato 100 mg Di cui Colina 41 mg Neuroserine® 100 mg Di cui Fosfatidilserina 20 mg Di cui Fosfatidilcolina 20 mg Iperico Ef 50 mg Di cui Ipericina 2.5 μg Rapporto Iperforine/Ipericine Inferiore a 7 Pepe Nero Es 10 mg Di cui Piperina 9.5 mg Melatonina 1 mg * 5 Compresse ** Valori Nutrizionali di Riferimento
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