NUTCRACKER FLOW

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« Nutcracker Flow » est un cours de Pilates pensé pour te permettre de développer des qualités similaires aux danseurs: grace, élégance, fluidité mais aussi souplesse, mobilité, fo rce et une belle rotation externe. « Pilates for dancers » est la méthode que j’ai développée au fil des années et de mon expérience en tant que danseuse professionnelle: celle qui ma permis de booster mon potentiel tout en préservant mon corps. Let’s move. Show more