.acordeon details { margin-bottom: 16px; border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 10px; padding: 14px; background: #ffffff; } .acordeon summary { cursor: pointer; font-size: 20px; font-weight: 600; list-style: none; } .acordeon summary::-webkit-details-marker { display: none; } .acordeon summary::after { content: "＋"; float: right; font-size: 22px; } .acordeon details[open] summary::after { content: "－"; } .acordeon h2 { font-size: 18px; margin-top: 16px; } Método de Entrenamiento Nutricional® En todos nuestros planes utilizamos el Método de Entrenamiento Nutricional®, un enfoque propio que combina educación, acompañamiento y práctica guiada para ayudarte a mejorar tu alimentación de forma progresiva, igual que si entrenaras un deporte. Aquí no solo recibes un plan: aprendes habilidades alimentarias, adquieres hábitos reales y cuentas con un coach nutricional que te acompaña semana a semana para lograr resultados sostenibles. ✨ ¿Qué incluyen nuestros planes de acompañamiento? 📹 Sesiones personalizadas vía videollamada Cada semana entrenamos tus hábitos: evaluamos avances, resolvemos dudas y ajustamos tu plan. El objetivo no es “cumplir una dieta”, sino entrenar tu alimentación paso a paso. 📲 Plan de alimentación personalizado Diseñado según tus objetivos, gustos y estilo de vida. Sin restricciones extremas ni métodos imposibles de sostener. 💬 Acompañamiento constante por WhatsApp Apoyo diario para dudas, motivación, ajustes rápidos y seguimiento real. 🎁 Beneficio exclusivo Acceso a nuestros eBooks como regalo participando en cualquier plan. 🌿 ¿Qué es el Método de Entrenamiento Nutricional®? Metodología que combina nutrición basada en evidencia, coaching y aprendizaje de habilidades para transformar tu relación con la comida y crear hábitos reales. Inspirado en el mundo del deporte: Tú avanzas cada semana Yo te acompaño, enseño y guío Las habilidades se construyen con práctica Durante el proceso aprenderás a: Comer sin culpa Organizar tus comidas y entorno alimentario Mejorar digestión y energía Regular apetito y antojos Tomar mejores decisiones en situaciones reales Crear rutinas saludables y realistas Nada es automático: todo se entrena. 🥇 Nutrición Deportiva Si eres deportista, el Método de Entrenamiento Nutricional te ayuda a mejorar rendimiento, fuerza, recuperación y composición corporal. Más energía en tus entrenamientos Mejor recuperación Control del peso de competencia Optimización de masa muscular Ajuste adecuado de suplementos Entrena mejor, rinde más y recupera más rápido. ⭐ Nuestros Planes de Acompañamiento ⭐ 1 Semana1 sesión inicial + 1 seguimiento (2 sesiones). ⭐⭐ 15 Días1 sesión inicial + 2 seguimientos. ⭐⭐⭐ 1 Mes1 sesión inicial + 4 seguimientos. ⭐⭐⭐⭐ 2 Meses1 sesión inicial + 8 seguimientos. ⭐⭐⭐⭐⭐ 3 MesesPrograma completo e integral para un cambio profundo y duradero. Métodos de pago
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