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S'appuyant sur des études de neurosciences et de psychologie positive, l'auteure donne des conseils pour s'ouvrir malgré les difficultés en tous genres : problèmes de santé, incivi lités, tensions dans le couple, entre autres. Avec des exercices, des tests et des témoignages.Philosophe de formation, femme de communication et entrepreneuse, est la créatrice de la marque Disciple du maître bouddhiste le Vénérable Ve Dilyag Sabchu Rinpoché, elle cultive à ses côtés cette ouverture de coeur et d'esprit... pour notre plus grand bien ! Show more