Description Aide à favoriser temporairement la relaxation. Aide à rétablir le cycle veille-sommeil de l'organisme (aspect du rythme circadien). Aide à promouvoir temporairement la relaxation.* Aide à rétablir le cycle veille-sommeil de l'organisme (aspect du rythme circadien). Mélatonine à libération prolongée, active jusqu'à 7 heures*. Ingrédients Usage et mise en garde Dose recommandée Adultes: 1 capsule, 1 fois par jour. Ne conduisez pas et n'utilisez pas de machines pendant 5 heures après avoir pris de la mélatonine. Prendre une fois par jour, à l'heure du coucher ou avant. Éviter la lumière directe Conserver hors de portée des enfants Conserver dans un endroit frais et sec Durée de consommation Pour une utilisation au-delà de 4 semaines, consulter un professionnel de la santé. Mises en garde Consulter un praticien de soins de santé si les symptômes persistent ou s'aggravent. Consulter un praticien de soins de santé si l'insomnie persiste de façon continue pendant plus de 3 semaines (insomnie chronique). Si vous prenez des médicaments d'ordonnance, consultez un praticien de soins de santé avant d'en faire usage. Si vous souffrez de l'une des affections suivantes, consultez un professionnel de la santé avant d'en faire usage : asthme, maladie cardiovasculaire, maladie rénale chronique, dépression, diabète ou hypoglycémie, trouble hormonal, maladie du système immunitaire, maladie du foie, migraine ou troubles épileptiques. La consommation d'alcool, d'autres médicaments ou de produits de santé naturels ayant des propriétés sédatives et/ou analgésiques n'est pas recommandée. Si vous prenez l'un des médicaments suivants, consultez un professionnel de la santé avant d'en faire usage : anticoagulants, anticonvulsivants, médicaments pour la tension artérielle, médicaments immunosuppresseurs, médicaments sédatifs, hypnotiques ou psychotropes, ou stéroïdes. Contre-indications Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Effets indésirables connus Certaines personnes peuvent éprouver de la somnolence. Faites preuve de prudence si vous utilisez des machines lourdes, si vous conduisez un véhicule à moteur ou si vous participez à des activités nécessitant une vigilance mentale. De légers symptômes gastro-intestinaux (nausées, vomissements ou crampes) ont été observés, auquel cas il convient d'arrêter le traitement. Certaines personnes peuvent souffrir de diarrhée. De rares réactions allergiques ont été observées, auquel cas il faut cesser l'utilisation du produit.
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