Traditionnellement appréciée pour ses vertus, nutritives, reminéralisantes, antianémiques, anti-inflammatoires, immunostimulantes, tonifiantes, dépuratives. Ortie : Plante riche en nutriments Préparation : En infusion : Infuser 15 ml (1 c. à table de plantes séchées dans 250 ml (1 tasse) d’eau bouillante. Couvrir pour préserver les huiles essentielles. Infuser 10 minutes, filtrer et déguster. En cuisine: Utiliser en remplacement de l’épinard dans les recettes. Mise en garde : L’ensemble des informations n’est donné qu’à titre indicatif et ne possède pas de visées thérapeutiques. Veuillez consulter votre professionnel de la santé avant tout usage et à prendre toutes les précautions d’usage notamment en ce qui concerne les femmes enceintes et les interactions médicamenteuses.
