Ouderschap is mooi, maar kan ook pittig zijn. Als ouder combineer je elke dag verschillende rollen en verantwoordelijkheden. Dat kan somszorgen voor stress, spanning of het gevoel dat het allemaal wat veel wordt. In deze 5-delige oudertraining leer je wat stress is, hoe je signalen herkent en wat er onderliggend meespeelt. Je krijgt handvatten om met stress en gedachten om te gaan, zodat je opnieuw meerrust, energie en veerkracht ervaart in je ouderschap. Datum: 6/10/202620/10/202610/11/202624/11/20261/12/2026Voorafgaand aan de reeks plannen we met elke ouder een kennismakingsgesprek. We voorzien hiervoor zaterdagvoormiddag 26/09/2026 in Turnhout. Past dit niet? Dan kan het gesprek online. Het gesprek is gratis wanneer je nog geen gesprekken binnen de conventie hebt gehad. Uur: 18u tot 19.30u Prijs: €2,50 per sessie (€12,50 volledige reeks), Onder 24 jaar: GRATIS Dit komt aan bod: Stress & veerkracht • zelfzorg • stresssignalen • stressbronnen • energiegevers & -vreters • omgaan met gedachten Je kan bij ons ook kiezen voor individuele begeleiding. Contacteer ons in dat geval via [email protected]!
