Mode d'emploi Planifier le menu de la semaine : choisir 5 repas différents ou préparer en batch (même plat ×5 — rapide et efficace). Cuisiner le dimanche en batch : préparer tous les repas en une session de 2h — légumes, féculents, protéines. Remplir les 5 boîtes : répartir chaque repas dans une boîte — étiqueter avec le jour si besoin. Conserver au réfrigérateur : les boîtes se conservent 4 à 5 jours au frais — fraîcheur et saveurs intactes. Réchauffer et déguster : au bureau : micro-ondes couvercle ouvert, déployer le support téléphone et profiter. Points Forts Semaine Sans Stress : plus jamais de question le soir en rentrant — le repas est prêt, il attend dans le réfrigérateur. Economies Substantielles : 5 repas faits-maison par semaine = moins de restaurants, moins de plats préparés, moins de gaspillage. Alimentation Maîtrisée : vous savez exactement ce qu'il y a dans chaque boîte — contrôle total des portions et des ingrédients. Pause Déjeuner Améliorée : le support téléphone transforme votre pause en vrai moment de détente. Organisation Visuelle : 5 boîtes identiques empilables — frigo rangé, semaine organisée au premier coup d'œil. Fiche technique Contenu du pack : 5 boîtes Lunch Box Pause Digitale identiques Capacité par boîte : 1500 ml, 3 compartiments séparés Matériau : Polypropylène sans BPA Fermeture : 4 clips hermétiques + joint silicone Compatibilité : micro-ondes (couvercle retiré), lave-vaisselle, congélateur jusqu'à -20°C Support téléphone : intégré dans le compartiment à couverts — compatible smartphones jusqu'à 6,7 pouces Questions fréquentes Les 5 boîtes sont-elles identiques ? Oui, les 5 boîtes sont exactement les mêmes — même format, même capacité, même système de fermeture. Elles s'empilent parfaitement. Combien de jours les repas se conservent-ils ? 4 à 5 jours au réfrigérateur selon les aliments. Les plats en sauce ou à base de céréales se conservent très bien. Peut-on congéler directement dans les boîtes ? Oui, le polypropylène supporte le congélateur jusqu'à -20°C. Idéal pour préparer des repas à l'avance sur 2 semaines. Le support téléphone est-il robuste ? Oui, il est intégré dans le compartiment à couverts et maintient les smartphones jusqu'à 6,7 pouces en position stable.
