Six tomes et un cahier d'exercices. Un chemin complet. De la première prise de conscience jusqu'à la façon dont vous aimez. Ce Pack Complet réunit l'intégralité de la collection L'Infiniment Subtil : six livrets pour comprendre ce qui se joue en vous, transformer vos automatismes, lever vos blocages, apprendre à vous respecter, vous réunifier intérieurement et aimer à partir d'un endroit plus libre et plus stable — et le cahier d'exercices pour ancrer tout ce travail dans votre quotidien. 30 exercices uniques, 6 bilans, 6 trackers : de quoi aller bien plus loin que la lecture. Un parcours progressif, du début jusqu'au bout. En un coup d'œil 📚 Contenu : les 6 tomes de la collection L'Infiniment Subtil + le cahier d'exercices 📄 Format : PDF modifiables, à remplir à l'écran ou à imprimer ⏱ Rythme conseillé : 10 minutes par jour, à votre rythme 🎯 Parcours : comprendre → reprogrammer → débloquer → se respecter → s'équilibrer → aimer librement 👤 Pour qui : toute personne qui souhaite suivre la collection depuis le début jusqu'à la fin 💶 Prix : 43,90 € — soit 11,40 € de moins que les sept livrets achetés séparément Ce que contient ce pack Tome 1 — Cesser de subirPour mieux observer votre état intérieur, comprendre ce qui vous désaligne et retrouver une forme de clarté. Tome 2 — Reprogrammer sans se forcerPour transformer votre dialogue intérieur, installer de nouveaux réflexes et avancer sans vous brutaliser. Tome 3 — Lever les blocagesPour identifier certains schémas répétitifs, apaiser ce qui résiste encore et poser de nouveaux choix, petits mais réels. Tome 4 — Se respecterPour apprendre à écouter vos besoins, poser vos limites et les tenir — sans culpabilité, sans agressivité. Tome 5 — Réconcilier vos deux pôlesPour faire coopérer vos deux dimensions intérieures et retrouver un fonctionnement plus cohérent et plus stable. Tome 6 — Aimer autrementPour comprendre comment vous avez appris à aimer et passer progressivement à un amour fondé sur le choix plutôt que sur la peur. Cahier d'exercices30 exercices uniques (5 par tome), 6 bilans et 6 trackers pour aller plus loin que la lecture et intégrer la collection à votre propre rythme. Chaque tome peut se lire indépendamment, mais ensemble, ils forment un parcours progressif et cohérent — de la première prise de conscience jusqu'à vos relations les plus profondes. Pourquoi cette méthode est différente ✓ Une approche concrète, appuyée sur des sources sérieuses (Jung, Duhigg, Dweck, Bowlby, Sue Johnson, Kristin Neff, Brené Brown, neurosciences, sophrologie) ✓ Une progression étape par étape ✓ Aucun discours culpabilisant ✓ Aucune promesse magique ✓ Un langage accessible et des exercices réalisables en 10 minutes ✓ Vous avancez à votre rythme PDF ou papier ? Version PDF Version papier Lecture À l'écran Sur papier Exercices À remplir à l'écran ou à imprimer À écrire à la main Réception Immédiate, après l'achat Expédition postale Prix du pack 43,90 € 54,90 € 📄 Cette version : Pack Complet PDF modifiables — 43,90 €. Vous recevez les sept livrets en fichiers PDF, à télécharger immédiatement après l'achat. Vous pouvez remplir les exercices directement à l'écran ou imprimer les pages si vous préférez écrire à la main. 📖 Vous préférez un support à feuilleter ? La version livrets papier est également disponible dans la boutique. Achat unique, sans abonnement. En achetant ce PDF, vous demandez son accès immédiat et reconnaissez qu'une fois le téléchargement disponible, vous ne pourrez plus exercer votre droit de rétractation conformément aux dispositions légales applicables.
