Formado por 2 suplementos deportivos, que son complementarios entre ellos: VEGAN VITAMIN +: Cápsulas veganas formuladas con un extra de Silicio Orgánico del Bambú, Coenzima Q10, 24 vitaminas y minerales, imprescindibles para el buen funcionamiento del organismo, especialmente en situaciones en las que sometemos al cuerpo a cargas de entrenamiento, con estrés o falta de descanso. VEGAN MAGNESIUM BISGLYCINATE: Suplemento vegano a base de magnesio, Vitamina B6 y Zinc: Una baja concentración de magnesio puede afectar de manera negativa al rendimiento deportivo. El aporte de Vitamina B6 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga; y el Zinc contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo. Recomendaciones para potenciar los beneficios del pack: Eliminar el consumo de azúcares, especialmente productos procesados. Reducir el consumo de hidratos de carbono, sobre todo los refinados priorizando alimentos integrales. Minimizar el consumo de alcohol. Reducir el consumo de lácteos, especialmente el de la leche de vaca. Evitar bollería y galletas industriales por su contenido en Omega 6 y azúcares. Reducir el consumo de alimentos con gluten.