Le Pack Performance est un abonnement de coaching personnalisé à distance d'1 mois. ✔ 5 séances par semaine pour se préparer physiquement, mentalement et pour développer les qualités physiques déterminantes à votre activité sportive ! ✔ 5 visioconférences pour supprimer toutes les incertitudes et être bien suivi de très près ! 😉 Vous souhaitez boostez vos entraînements ? Vous êtes déterminer à atteindre enfin vos objectifs ? Mais vous ne savez pas comment planifier votre entrainement ? La gestion des charges et intensités de travail ne vous semble pas adaptée ? La réussite vous tend les bras grâce aux conseils, l'expertise et suivi d'un professionnel ! Alors, le Pack Performance est fait pour vous ! Avantages du Pack Performance Tout d'abord, vous bénéficiez d'un programme d'entraînement sur mesure qui prenne en compte une multitude de paramètres. En effet, il a été pensé pour être complétement personnalisé. Ainsi, chaque séance est créée pour vous, sur mesure et tient compte de : Votre expérience sportive : de débutant à confirmé Vos antécédents : régularité des entraînements, blessures et pathologies Votre matériel : nous listons l'ensemble du matériel qui est à votre disposition afin de personnaliser complètement vos séances Objectif : pour être près au moment opportun et augmenter son énergie et ses performances le jour J Temps : nous ajustons les séances en fonctions du temps dont vous disposez Disponibilité : Le matin, à la pause midi ou le soir ? Lieu : En salle, à l'extérieur ou à domicile ? C'est pourquoi, le pack Performance répond à toutes ces doléances afin d'avoir 0 contraintes. Description du Pack Performance Le pack Performance est un abonnement de coaching personnalisé à distance d'1 mois. Il vous offre : Un 1er entretien en vidéoconférence afin de faire connaissance 1 questionnaire détaillé pour personnaliser votre programme d'entrainement 5 séances de coaching par semaine 5 vidéoconférence afin d'ajuster au mieux votre programme et de garder votre motivation intacte ! Déroulement du Pack Performance Vous réceptionnez le questionnaire par e-mail Nous organisons une visio-conférence afin de nous présenter et peaufiner tous les détails Nous établissons votre programme d'entrainement sous 3 jours Vous démarrez vos entraînements en nous précisant l'expérience vécue après chaque séance Grâce à cela, nous pouvons réajuster les entraînements suivants Outils mis en place Premièrement, un logiciel et une application professionnelle vous permettront de suivre les séances (photos, vidéos, explications) sur ordinateur ou smartphone Puis, vous aurez l'opportunité d'établir un feedback après chaque séance grâce à l'application Ensuite, la progression de vos séances sera établi chaque semaine grâce à une visioconférence Enfin, les séances seront réajuster si besoin Vous souhaitez en savoir plus sur la plus-value d'être suivi ? Effectivement, un professionnel de l'entraînement a de nombreux avantages à vous offrir ! Enfin, être performant est une corrélation de multiples facteurs, jusqu'à penser à son taux d'hydratation ! Le Pack Performance c'est être suivi de près à distance pour performer !
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