PERFORMANCE360Leistung planbar machen – mit System, Strategie und Klarheit Du trainierst hart – wir sorgen dafür, dass es sich auszahlt. Mit PERFORMANCE360 bekommst du ein System, das Ernährung, Training und Regeneration intelligent aufeinander abstimmt. Kein Rätselraten mehr, kein Zufallsprinzip. Stattdessen klare Daten, gezielte Versorgung und echte Fortschritte. Viele trainieren zu viel – und holen trotzdem zu wenig heraus. Wir zeigen dir, wie du mit weniger Aufwand mehr Leistung erreichst – weil dein Körper bekommt, was er wirklich braucht. Ideal für Sportlerinnen und Sportler, die bereit sind, ihr Training strategisch zu begleiten, Regeneration aktiv zu planen und Leistung planbar zu machen. Was ist enthalten? 12 Wochen BegleitungBetreuung im Zwei-Wochen-Rhythmus 7 strukturierte Termine Termin 1 – BASIC360 Ersttermin90 Minuten umfassende Analyse und Strategie vor Ort Termin 2 – QUICK36030 Minuten Standortbestimmung vor Ort Termin 3 – Online-Check30 Minuten Analyse und strategische Anpassung Termin 4 – QUICK36030 Minuten objektive Zwischenmessung vor Ort Termin 5 – Online-Check30 Minuten strategische Feinjustierung Termin 6 – BASIC360 Folgetermin60 Minuten vertiefende Analyse und Anpassung vor Ort Termin 7 – Online-Abschluss60 Minuten Gesamtanalyse und strategischer Ausblick DatenintegrationSportuhr, Schlaftracking, Laktat- und SpiroergometrieNur mit ausgewählten Partnern – Datenkompatibilität erforderlich VersorgungskonzeptAbgestimmt auf Training und Wettkampf inklusive Praxistests und Feinjustierung Wöchentliche AnalyseBelastungs- und Erholungsanalyse via Online-Fragebogen Für wen ist PERFORMANCE360 gemacht? Für alle, die nicht stagnieren, sondern gezielt performen wollenFür Sportlerinnen und Sportler, die im Training oder Wettkampf regelmäßig einbrechenFür alle, die viel investieren, aber deren Körper nicht mithältFür Menschen, die Optik, Leistung und Gesundheit in Einklang bringen wollenFür alle, die wissen, dass Ernährung entscheidet, wie der Körper auf Training reagiertFür alle, die alles geben, aber ihre Ziele noch nicht erreichenFür alle, die ihre Grenzen testen wollen – mit System und echtem Verständnis für den eigenen Körper Dauer und Format 12 Wochen Begleitung im Zwei-Wochen-Rhythmus Vor OrtTermin 1 – 90 Minuten BASIC360 ErstterminTermin 2 – 30 Minuten QUICK360Termin 4 – 30 Minuten QUICK360Termin 6 – 60 Minuten BASIC360 Folgetermin OnlineTermin 3 – 30 MinutenTermin 5 – 30 MinutenTermin 7 – 60 Minuten Abschluss Live-Verknüpfung mit deiner Sportuhr via erpse health and sports App – Echtzeit-Abgleich mit Schlafdaten, Ernährungstracking und Trainingseinheiten Investition in dich 935 € inkl. 20 % MwSt. Die Abrechnung erfolgt in drei Teilen:265 € nach dem BASIC360 Ersttermin335 € nach dem zweiten Termin335 € nach dem fünften Termin Ablauf der Buchung Der Einstieg erfolgt über die Buchung eines BASIC360 Ersttermins.Bitte bei der Buchung angeben, dass Interesse an PERFORMANCE360 besteht.Im Ersttermin klären wir gemeinsam, ob und wie das Programm optimal zu dir passt. PERFORMANCE360 – weil echte Leistung nicht dem Zufall überlassen wird. Buche jetzt deinen Termin und bringe dein Training auf das nächste Level.
