PhD smart BAR è una barretta proteica con ben 20 g di proteine e meno di 2 g di zuccheri, senza olio di palma. Un prodotto ipocalorico come PhD smart BAR è specialmente utile per concederti una pausa equilibrata ma con gusto in ogni momento della giornata ma anche per caricarti di energia per l'allenamento. Soprattutto quando non hai tempo di cucinare o preparare uno spuntino alternativo, portare sempre con te una barretta può essere una strategia vincente per non cadere in tentazione con cibi pieni di zuccheri e certamente non ideali per mantenerti in forma né per fornirti energia a rilascio graduale. Perché scegliere PhD smart BAR? Per raggiungere i risultati fisici che ci siamo prefissati, durante la dieta è messa a dura prova la nostra psiche e la nostra costanza. Ecco perché avere nella dispensa o in borsa cibi adatti anche a regimi alimentari che consentono l'assunzione di poche calorie diventa essenziale. Il nostro cervello è biologicamente programmato infatti per cedere alle abbuffate di fronte a qualcosa di dolce, ecco perché davvero la tentazione si nasconde in ogni angolo. Un'utile strategia allora è proprio quella di "ingannare" il cervello inserendo nel regime alimentare spuntini con prodotti dolci ma bilanciati come PhD smart BAR.
