L'arte meditativa della pittura giapponese a inchiostro di china Imparate a creare bellissime opere realizzate con la tecnica pittorica giapponese del “sumi-e,” coltivando contemporaneamente un approccio consapevole all’arte. Questa guida, fonte d’ispirazione e sostegno, vi spinge a creare un’opera in modo che sia un’esperienza rilassante, ponendo l’accento sul processo creativo anziché sul risultato finale. Osservate ciò che vi circonda, vivete l’attimo, percepite il presente e trovate dei significati nelle opere che create. Imparate a conoscere “I Quattro Tesori” e gli strumenti usati per la pittura sumi-e, ma anche il tipo di pennellate e le tecniche di pittura; poi scoprite “I Quattro Nobili,” le tematiche più diffuse nel sumi-e. Fra le varie proposte step-by-step troverete tematiche molto comuni nella pittura sumi-e, fra cui i Quattro Nobili (bambù, orchidea, pruno e crisantemo), ma anche iris, peonie, uccelli, cascate e molto altro. Sumi-e e mindfulness vanno davvero a braccetto in questo modo creativo di fare arte.
