Dirigida a familias con bebés de 0 a 36 meses que necesitan orientación para mejorar el descanso de sus pequeños, tanto de día como de noche. Te acompañaré desde un enfoque integral, teniendo en cuenta las necesidades reales de vuestro bebé y de la familia, para establecer rutinas adecuadas y favorecer un sueño más reparador. Despertares nocturnos frecuentes. Dificultad para conciliar el sueño. Regresiones del sueño. Transiciones de siestas. Pesadillas y terrores nocturnos. El objetivo es poner orden en el día a día para mejorar la higiene del sueño diurna y evitar el sobrecansancio, lo que repercute directamente en un mejor descanso nocturno y en el bienestar general del bebé. ¿Qué incluye la consulta? Cuestionario inicial para analizar vuestro caso en detalle. Videollamada individual de 60 minutos donde abordaremos todas vuestras dudas. Recursos personalizados por escrito, adaptados a las necesidades específicas de vuestro bebé y familia. Obtendréis una visión clara y práctica del sueño infantil, con pautas realistas y respetuosas que os ayudarán a entender y acompañar mejor el descanso de vuestro hijo o hija.
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