Planche Wobble Ajustable Northern Lights - 41 cm Les planches d'équilibre sont une solution idéale pour aider à atteindre un large éventail d'objectifs de bien-être à long terme. De l’amélioration des performances sportives à la prévention des blessures, les avantages des planches d’équilibre sont nombreux. D'autres exemples d'avantages incluent une force accrue des petits groupes, une conscience et un temps de réaction améliorés, une force fonctionnelle, une coordination œil-main et une énergie accrue pour un mode de vie actif. Ces accessoires de fitness polyvalents peuvent être utilisés de nombreuses façons pour créer des activités engageantes, tout en augmentant le défi pour l'utilisateur. Effectuer les exercices prescrits sur la planche d’équilibre peut aider à la récupération des blessures et à la flexibilité. L'ajout d'un gilet lesté ou d'haltères peut aider à brûler plus de calories et à tonifier votre corps et vos bras. Créer des exercices de groupe en famille, entre amis ou même en classe. Utilisation de planches d'équilibrage à hauteur réglable L’une des principales caractéristiques de cette planche oscillante est la possibilité de réglage. Permettre à l'utilisateur d'augmenter le niveau de difficulté à mesure que ses capacités s'améliorent. Plus la planche est haute, plus la difficulté d’équilibre et de stabilité est grande. Hauteur de planche réglable grâce au capuchon de réglage facile à utiliser Caractéristiques Aide à la perte de poids Augmente activement la coordination œil-main Augmente l'énergie pour un mode de vie actif Soutient le développement du noyau, de l’équilibre et de la coordination 360 degrés de mouvement pour une amplitude de mouvement complète Réglable – Relevez le défi et ajoutez jusqu'à 1,25 pouces de hauteur supplémentaire Domaines cibles : Jambes Les abdominaux Muscles centraux Fessiers Cardiovasculaire Équilibre Caractéristiques Diamètre de la planche de 15" (41 cm) Facile à nettoyer 360 degrés de mouvement pour une amplitude de mouvement complète 1 à 1,25 pouces de hauteur supplémentaire Garantie :-Garantie de 90 jours pour les défauts de fabrication.
