Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela --ou seja, seus hábitos-- foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudanças ocorressem. Há duas décadas pesquisando ao lado de psicólogos, sociólogos e publicitários, cientistas do cérebro começaram finalmente a entender como os hábitos funcionam - e, mais importante, como podem ser transformados. Embora isoladamente pareçam ter pouca importância, com o tempo, têm um enorme impacto na saúde, na produtividade, na estabilidade financeira e na felicidade.Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de 300 cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do "New York Times" Charles Duhigg elabora, em "O Poder do Hábito", um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam. Transformá-los pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e morte.Informações TécnicasTítulo: O Poder do HábitoSubtítulo: Por Que Fazemos o Que Fazemos na Vida e nos NegóciosAutor: Charles DuhiggEditora: Editora ObjetivaEdição: 1Ano: 2012Idioma: PortuguêsEspecificações: Brochura | 408 páginasISBN: 978-85-3900-411-9Peso: 620gDimensões: 230mm x 160mmPublisher : Objetiva (January 1, 2012)Language : Portuguese BrazilianISBN-10 : 8539004119ISBN-13 : 978-8539004119Item Weight : 1.4 poundsDimensions : 8.98 x 6.3 x 0.94 inches
