Desde hace mucho tiempo se utiliza por sus beneficios en las recetas tradicionales, por sus propiedades astringentes, limpiadoras y depurativas. También actúa en beneficio de la piel y sus afecciones, especialmente el acné y el eccema. ¿Qué es la ortiga? Por todos conocida como la planta que pica, son muchísimos los beneficios que esta planta aporta al organismo y a la piel. Tiene además muchos usos, medicinales, nutricionales, en formulaciones para productos capilares y también para cosméticos dirigidos a pieles grasas. Es rica en hierro, magnesio, potasio, calcio, es depurativa y supernutritiva. Una de las plantas maravillosa que la naturaleza nos ofrece, tiene un potente efecto astringente con lo que es muy apropiada para la regulación de la grasa. Estimula el drenaje de la zona a través del sistema linfático por el que suelen circular las grasas y otras moléculas grandes para su eliminación. Principios activos de la ortiga Los pelillos de la ortiga contienen histamina (1%) y acetilcolina (0,2%-1%), sustancias que nuestro organismo también produce, y que intervienen activamente sobre los aparatos circulatorio y digestivo, como transmisores de los impulsos nerviosos del sistema vegetativo. Las hojas son muy ricas en sales minerales, especialmente de hierro, fósforo, magnesio, calcio y silicio, que las hacen diuréticas y depurativas. Contienen también vitaminas A, C y K, ácido fórmico, tanino, y otras sustancias. Entre sus diversas propiedades son destacables su acción diurética, depurativa y alcalinizante. Además de ser vasoconstrictora, astringente y emoliente. Es por esta última por la que se recomienda en las afecciones crónicas de la piel, especialmente los eccemas, el acné y las erupciones. También se usa contra la caída del cabello. Limpia, regenera y embellece la piel. La mayoría de los productos de ortiga se elaboran a partir del tallo y de las hojas sobre todo para aliviar alergias, otros problemas respiratorios y también para la salud de la piel. Las raices pueden ayudar a aliviar trastornos en el sistema urinario.
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