POSTRE ANTI-ANSIEDAD

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1 porción180 ml leche de almendras sin endulzar3 cdas chía1 cda yogurt griego natural sin endulzar sin grasa2 frutillas 25 gr berries congelados molidosesencia de vainilla a gustos tevia en polvo a gustoAgrega a la leche de almendras la chía y la Stevia a gusto, revuelve y lleva al refrigerador para que espese.En un vaso o pocillo vierte la fruta congelada, luego la mezcla de chía, luego el yogurt y decora con las frutillas frescas.Por porciónCal: 265 P: 9.1 G: 14.1 Cb: 26.1 Show more