Postural Chakra Yoga – Fördjupningskurs Vill du fördjupa din yogapraktik och förstå hur kroppens hållningssystem samspelar med dina energicenter? I den här unika kursen guidar Mia Lövig – skaparen av Postural Chakra Yoga – dig genom en transformerande resa där postural träning möter chakrabalansering. Metoden är unik för Yoga Lagohm™ och finns inte någon annanstans. Du får lära dig att: Bygga upp ett stabilt och hållbart hållningssystem Frigöra spänningar som blockerar energiflödet Aktivera och balansera dina chakran genom rörelse Skapa kontakt mellan kropp, energi och medvetande Utveckla en trygg och självklar egen yogapraktik Vad du kan förvänta dig: En djupare närvaro i kroppen Ökad kroppskännedom och energi Nya verktyg för både fysisk styrka och inre lugn Kursen passar både dig som är yogalärare och dig som vill gå djupare i din personliga praktik. Du får tillgång till kursen i vår onlineplattform Skool direkt efter köp.
