Rule1 preLIFT est un pré-workout avancé pensé pour les séances où tu veux plus d’énergie, plus de concentration et plus d’intensité. Sa formule combine des doses efficaces de citrulline (pump), bêta-alanine (endurance) et un complexe de caféines à action rapide + prolongée pour rester performant du début à la fin.Idéal avant musculation, HIIT ou cardio, preLIFT aide à attaquer fort, garder le focus et maintenir un rythme élevé pendant l’entraînement. Avantages 6 g de L-citrulline pour un pump puissant et une meilleure qualité de séance 3,2 g de bêta-alanine CarnoSyn® pour soutenir l’endurance musculaire Énergie multi-sources (caféines + libération prolongée) pour une intensité plus constante 200 mg d’Alpha-GPC pour un focus net et une meilleure connexion neuromusculaire Électrolytes (chlorure, sodium, potassium + blend) pour soutenir l’hydratation pendant l’effort Formule complète avec extraits et actifs de soutien (S7®, Senactiv®, BioPerine®…) Bénéfices L-Citrulline – 6 g : favorise la congestion, l’afflux sanguin et la sensation de pump pendant l’entraînement Bêta-alanine CarnoSyn® – 3,2 g : aide à retarder la fatigue et à tenir plus longtemps sur les séries et intervalles Taurine – 1 g : soutien de la performance, de l’équilibre hydrique et de la qualité d’effort Électrolytes – 500 mg + minéraux : aide à maintenir l’hydratation et la régularité des performances Caféine anhydre – 235 mg : énergie rapide, vigilance et intensité dès le début de séance Infinergy® (malate de dicaféine) – 100 mg : soutien d’une énergie plus stable (effet prolongé) zümXR® – 30 mg : caféine à libération retardée pour prolonger l’énergie et la concentration Alpha-GPC – 200 mg : concentration, attention et focus pendant l’effort Hydne hérisson (Lion’s Mane) – 75 mg : soutien de la clarté mentale Cordyceps (mycélium entier) – 75 mg : soutien de l’endurance et de la résistance à l’effort S7® – 50 mg : soutien du pump via un complexe végétal orienté oxyde nitrique Genévrier – 50 mg : soutien complémentaire orienté performance Extrait de cacao – 25 mg (10 % théobromine) : soutien énergie/sensation de tonicité Senactiv® – 25 mg : soutien de la performance musculaire et de la récupération liée à l’effort BioPerine® – 5 mg : aide à l’absorption de certains actifs Huperzia serrata – 50 µg (1 % huperzine A) : soutien du focus et de l’attention Mode d’emploi Mélanger 1 mesure (14 g) avec 250–350 ml d’eau.Boire 20–30 minutes avant l’entraînement. Conseil première utilisation : commencer par ½ portion pour évaluer la tolérance (formule stimulante). Pour un stack complet, associez ce produit à notre une Créatine Creapure pour maximiser force et endurance dès la première rep, ou encore à de la Whey Isolate 90 en post-séance pour optimiser la récupération musculaire. Valeurs nutritionnelles .al-table { width:100%; border-collapse:collapse; min-width:520px; } .al-table th { background:#f2f2f2; color:#111; padding:10px; text-align:left; border-bottom:1px solid #d9d9d9; } .al-table td { padding:10px; border-bottom:1px solid #e0e0e0; color:#111; } .al-table td:nth-child(2), .al-table td:nth-child(3), .al-table th:nth-child(2), .al-table th:nth-child(3) { text-align:center; } .al-table tbody tr:hover { background:#e9e9e9; } .al-note { font-size:12px; color:#666; margin-top:8px; line-height:1.35; } Propriétés Par portion (1 mesure – 14 g) % AJ* Calories 40 kcal – Total des glucides 1 g
