Presentasjons utvikling - 12 uker

JM Fitness Academy Verified independent store

→

12-ukers spesialtilpasset treningsplan for deg som vil bli bedre i din idrett Vil du prestere bedre på banen, i løypa eller på matta? Ønsker du å bli sterkere, raskere, mer eksplos iv – eller få bedre utholdenhet og kontroll over kroppen din? Dette er inkludert: 🧭 1-til-1 konsultasjonstime Vi kartlegger mål, nivå, idrettskrav og din hverdag 📅 12 ukers treningsopplegg Spesialtilpasset for å styrke fysiske kvaliteter knyttet til din idrett (eks: hurtighet, styrke, bevegelighet, eksplosivitet, utholdenhet) 🎥 Ukentlig videooppfølging (12 møter) Vi evaluerer treningen, justerer planen, og holder deg ansvarlig og motivert 📬 Ubegrenset e-poststøtte Spør om alt du lurer på underveis: øvelser, restitusjon, prioritering, skadeforebygging eller kosthold Show more